为深入贯彻“健康第一”教育理念，切实加强对学生青春期身心健康的科学指导，近日，大连烹饪学校围绕“守护青春健康，护航花季成长”主题，组织全体女学生开展了一场极具针对性的女性青春期健康教育专题讲座。本次讲座由校医韩雪松老师担任主讲，旨在帮助中职女生正确认识身心变化，增强自我保护能力，以更加自信、从容的姿态迎接成长挑战。

讲座紧密结合中职学生年龄特点和职业发展需求，摒弃泛泛而谈，直击女生日常关切的核心议题。韩雪松老师精心设计了三大板块内容：月经生理知识——从青春期生理发育规律出发，运用医学模型和科普视频，详细讲解月经形成机制、经期卫生护理、痛经应对及周期记录方法，纠正常见误区，引导女生科学看待身体变化，养成良好生活习惯；文明异性交往——针对中职阶段异性交往频繁的现实，通过情景模拟和案例讨论，剖析健康交往的边界与尺度，强调尊重、平等、理性的交往原则，帮助学生区分好感与冲动，把握友情的分寸感，同时强化底线意识，防范早恋带来的学业与心理风险；疾病预防——聚焦青春期高发的常见妇科疾病、性传播疾病及HPV疫苗接种等知识，以权威数据为支撑，以警示案例为镜鉴，严肃阐明不当行为对身心健康的长期危害，普及科学预防措施和主动就医意识，切实筑牢健康防线。

整场讲座坚持“科学化、规范化、警示化”原则，既有扎实的医学理论，又有鲜活的生活实例，语言亲切而态度鲜明。韩老师特别强调“身体自主权”和“健康第一责任人”理念，告诫女生们要珍惜青春、敬畏生命，面对诱惑和压力时学会理智判断、勇敢说“不”。互动环节中，同学们敞开心扉，就日常烦恼踊跃提问，韩老师一一耐心解答，现场气氛热烈而有序。

此次专题讲座是我校“青春健康护航”系列活动之一，后续还将通过主题班会、心理团辅、家校联动等形式，持续深化健康教育内涵，为女生健康成长保驾护航。学校希望每一位花季女孩都能在关爱与科学指引下，涵养内在力量，绽放最美芳华。

一审一校（撰稿人）：韩雪松

二审二校：刘衍基

三审三校：余小玉

终审：陈文阁

编辑：高俊豪

编审：乔宇